ヨガ

肩や腰が怠い、最近寝つきが悪い、孫の面倒を見るのがしんどい……そんなお悩みを「ヨガ」で解消しましょう！
中高年の方向けのやさしい内容で、運動の経験の無い方に特にオススメのコースです。
ゆっくりと体をほぐし、徐々に呼吸を深めながら、気持ち良く体を動かして、心身ともにデトックスとリラックスした時間を、一緒に過ごしてみませんか！？

＜月謝＞
４，８４０円

＜曜日＞
月曜日

＜時間＞
１０：３０～１１：１５

＜回数＞
月２回

レッスン見学は、随時受付中♪
下記までご気軽にお問い合わせください。

〇お問い合わせ先・・・

名曲堂楽器㈱
愛知県碧南市末広町２丁目８０番地　　ＴＥＬ：０５６６－４１－０４８９
Ｅメール　info@meikyokudou-gakki.co.jp